猛暑から家族を守る！リフォームで実現する「涼しい家」の秘訣！

投稿日：2025年7月2日
カテゴリー：イベント情報商品情報お得な情報スタッフブログ

こんにちは！創拓スタッフです。

「今年の夏も、めちゃくちゃ暑そう…」
「家にいても、なんだかジメジメ、汗が止まらない…」
そんな風に感じていませんか？

実は、熱中症は屋外だけの話ではありません。
室内での熱中症は年々増加傾向にあり、特に高齢の方や小さなお子さんがいるご家庭では、注意が必要です。
「エアコンをつけっぱなしにするしかないのかな？」そう思っている方もいるかもしれません。
もちろんエアコンは大切ですが、実は住まいの工夫次第で、もっと快適に、そして健康的に夏を過ごせるようになるんです！
私たちリフォームのプロが、「涼しい家」に変えるための秘訣をお伝えします。

なぜ家の中がこんなに暑くなるの？
まず、なぜ家の中がそんなに暑くなるのか、そのメカニズムを少しだけご紹介させてください。
主な原因は、大きく分けて2つあります。
※ 日差しによる熱の侵入
窓から差し込む太陽の光は、想像以上にたくさんの熱を家の中に取り込んでいます。特に、南向きや西向きの窓は要注意です。
※ 熱のこもり
一度家の中に入り込んだ熱は、なかなか外へ逃げていきません。特に、断熱性が低い家だと、壁や天井、屋根から熱が伝わり、家全体がまるで魔法瓶のように熱をため込んでしまうんです。せっかくエアコンをつけても、外からの熱がどんどん入ってきたり、こもった熱が逃げなかったりすると、電気代ばかりかかってちっとも涼しくなりませんよね。

プロが提案！リフォームで実現する効果的な熱中症対策
それでは、ここからが本題です。
私たちリフォームのプロだからこそ提案できる、根本的な熱中症対策リフォームをご紹介します。
1. 窓の断熱リフォーム
熱の入り口をシャットアウト！窓は、家の中で最も熱が出入りする場所です。ここを対策するだけで、体感温度は劇的に変わります！
※ 二重窓（内窓）の設置
今ある窓の内側にもう一つ窓を取り付ける方法です。窓と窓の間に空気層ができることで、高い断熱効果を発揮します。外の熱気を遮り、エアコンの冷気も逃がしにくくなるので、電気代の節約にも繋がりますよ。

※ Low-E複層ガラスへの交換
特殊な金属膜がコーティングされたガラスです。夏の強い日差し（日射熱）を大幅にカットし、冬は室内の熱を逃がしにくくする優れものです。

2. 外付けブラインド・よしず設置
窓の外で日差しをブロック！家の中に熱が入る前に、窓の外で日差しを遮ることが最も効果的です。
※ 外付けブラインド
スタイリッシュで操作も簡単。必要に応じて日差しを調整でき、風も通すので快適です。
※ 可動ルーバー付き面格子
防犯対策にもなり、羽根の向きを変えることで日差しや視線をコントロールできます。

3. 遮熱塗料
屋根や壁からの熱の侵入をSTOP！家全体を守る屋根や外壁にも、暑さ対策は可能です。
※ 遮熱塗料
太陽光を反射し、屋根や外壁の表面温度の上昇を抑えます。建物自体に熱がたまりにくくなるので、2階の部屋が特に暑い…というお悩みに効果的です。

4. 通風改善リフォーム
家の中に「風の道」をつくる！空気の入れ替えがスムーズにできる家は、熱がこもりにくく快適です。
※「風の通り道」を考慮した窓の増設・配置換え
家のどこに風が吹き込み、どこから出ていくかを計算し、窓の位置や種類を見直します。例えば、高窓や地窓を設けることで、効率的に空気の入れ替えができます。
※換気扇やシーリングファンの設置
こもった熱気や湿気を排出したり、室内の空気を循環させたりすることで、体感温度を下げることができます。

今日からできる！手軽な熱中症対策＋リフォームとの相乗効果
大規模なリフォームはすぐに難しい…という方もご安心ください。今日からできる手軽な対策もあります。
※ 朝晩の涼しい時間に窓を開けて換気！
日中はしっかりカーテンを閉めて日差しを遮りましょう。
※エアコンは無理のない温度設定で。
扇風機やサーキュレーターを併用すると、冷気が効率よく部屋全体に広がり、体感温度も下がります。
※打ち水をしたり、観葉植物を置いたりする
視覚的にも涼しさを感じられます。

これらの対策も、実は断熱リフォームや通風改善リフォームと組み合わせることで、効果はぐーんとアップするんです！
例えば、断熱された家なら、日中にエアコンを効率よく使って冷やした空気を逃がしにくく、夜まで涼しさが持続しやすくなります。
通風が改善された家なら、窓を開けるだけで驚くほど風が通り、エアコンを使う時間を減らせるかもしれません。

あなたの「涼しい家」を、私たちと一緒に実現しませんか？
私たちは、お客様一人ひとりの住まいとライフスタイルに合わせた最適なリフォームをご提案しています。
「うちの家は、どこから手をつければいいんだろう？」
「どれくらいの費用がかかるのかな？」
そんな疑問や不安は、私たちプロにご相談ください。
まずは、現在お困りごとについて、じっくりお話をお聞かせください。
無料相談も承っておりますので、どうぞお気軽にお問い合わせください。
この夏は、エアコンだけに頼らない、本当の快適さを手に入れて、ご家族みんなで笑顔で過ごしましょう！